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Kampfsport Solotraining

Der Klassiker
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph (Verfasser)
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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Zweigstelle: Stadt:Bibliothek Standorte: Ybo1 Del / Hobby und Sport Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: 0 Sachbücher Interessenkreis:

Inhalt

Der Autor richtet sich an Kampfsport-Interessierte, die unabhängig von Vereinen trainieren wollen. Der Ratgeber um Solotraining an Sandsack, Maisbirne und Fitnessgeräten Kampf- und Selbstverteidigungstechniken zu üben, technische Feinheiten zu optimieren und Defizite zu beseitigen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph (Verfasser)
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybo1
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ISBN: 978-3-613-50982-5
Beschreibung: 1. Auflage, 142 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: 0 Sachbücher