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Zweigstelle: Stadt:Bibliothek	Standorte: Kdm1 Muh / Geist und Glaube	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 16.09.2025	Mediengruppe: 0 Sachbücher	Interessenkreis:

Der in Japan lebende Zen-Meister Muho zeigt Wege auf, wie man sich von der Last der Vergangenheit befreien kann. Mit einer Mischung aus buddhistischer Psychologie und persönlichen Einsichten bietet das Werk praktische Anleitungen zur Überwindung von belastenden Erinnerungen und schwierigen Emotionen. Muho lehrt uns, dass Loslassen nur dann gelingen kann, wenn wir uns den oft verdrängten inneren Dämonen stellen. Er illustriert, wie die Befreiung von unnötigem Ballast mit einem Prozess der Akzeptanz beginnt.

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