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Qigong

ganz einfach loslassen, lockern und entspannen lernen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm (Verfasser); Oberlack, Helmut (Verfasser)
Verfasserangabe: Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFristMediengruppeInteressenkreis
Zweigstelle: Stadt:Bibliothek Standorte: Vck1 Mer / Gesundheit und Psyche Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 18.09.2025 Mediengruppe: 0 Sachbücher Interessenkreis:

Inhalt

Mit sanften Bewegungen den Körper lockern und den Geist zur Ruhe bringen nach einem hektischen Alltag. Genau das bietet Qigong. Diese traditionelle Praxis steigert Ihr Wohlbefinden, verbessert die Körperhaltung und lindert zahlreiche Beschwerden, löst körperlichen Verspannungen und fördert innere Gelassenheit.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm (Verfasser); Oberlack, Helmut (Verfasser)
Verfasserangabe: Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck1
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ISBN: 978-3-8338-9781-8
Beschreibung: 1. Auflage, 125 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: 0 Sachbücher