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Die 1%-Methode - minimale Veränderung, maximale Wirkung

mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clear, James (Verfasser)
Verfasserangabe: James Clear ; aus dem amerikanischen Englisch von Annika Tschöpe
Jahr: Mai 2020
Verlag: München, Goldmann
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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Zweigstelle: Stadt:Bibliothek Standorte: Mcl Cle / Gesundheit und Psyche Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 06.09.2025 Mediengruppe: 0 Sachbücher Interessenkreis:

Inhalt

»Die 1%-Methode« liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clear, James (Verfasser)
Verfasserangabe: James Clear ; aus dem amerikanischen Englisch von Annika Tschöpe
Jahr: Mai 2020
Verlag: München, Goldmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 978-3-442-17858-2
Beschreibung: 26. Auflage, 365 Seiten, Diagramme
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Tschöpe, Annika (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Atomic habits
Mediengruppe: 0 Sachbücher