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https://buch.stadt-salzburg.at/Permalink.aspx?id=0427785
Enzyklopädie Pilates
Mediengruppe: 16 eMedien
Jahr: 2012
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Stadt:Bibliothek
Digitale Stadt:Bibliothek
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E-Medium
Enzyklopädie Pilates
Anatomie, Balance, Beweglichkeit
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Jahr:
2012
Verlag:
Heel Verlag GmbH
Mediengruppe:
16 eMedien
Vorbestellbar:
Ja
Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
verfügbar in {0}
verfügbar in einigen Zweigstellen
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Stadt:Bibliothek
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Digitale Stadt:Bibliothek
Status:
Download
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Mediengruppe:
16 eMedien
Interessenkreis:
Inhalt
Pilates ist ein besonderes Training, das den Körper dabei unterstützt, sich in vielerlei Hinsicht zu verbessern: Die Haltung wird korrigiert, der Muskeltonus gestärkt, die Elastizität und Flexibilität von Muskeln und Gelenken erhöht. Die in den Übungen angesprochenen Muskelgruppen sind dieselben, die wir Tag für Tag verwenden - zum Beispiel bei der Hausarbeit oder bei vielen anderen Tätigkeiten. Für wen ist die Enzyklopädie Pilates gedacht? Durch ihre klare Darstellung und das einfache Nachschlagen: für Anhänger der Pilates-Methode, dabei sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Durch ihre anatomische Entwicklung und grafisch präzise Beschreibung anspruchvollster Übungen: für Bewegungstherapeuten. Durch ihre Anwendbarkeit für jede Sportart oder sportliche Aktivität: für Sportlehrer. Durch ihre Erläuterungen und Ratschläge für ein besseres Körpergefühl: für Freunde der körperlichen Fitness.
Rezensionen
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Quelle:
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Details
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Jahr:
2012
Verlag:
Heel Verlag GmbH
Aufsätze:
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E-Medium:
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ISBN:
9783868529692
Beschreibung:
300 S. überw. Ill.
Schlagwörter:
Atlas
;
Muskulatur
;
Pilates-Methode
;
Übungssammlung
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Beteiligte Personen:
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Arechabala, Isabel
;
Galenski, Wolfgang
Mediengruppe:
16 eMedien