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Medical Running

Laufanatomie analysieren - Lauftechnik optimieren - Läuferbeschwerden wegtrainieren
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Larsen, Christian (Verfasser); Zürcher, Sandra (Verfasser); Altmann, Joachim (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Christian Larsen, Sandra Zürcher, Joachim Altmann
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Trias
Reihe: TRIAS Spiraldynamik
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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Inhalt

Joggen hält Körper und Geist fit, sorgt für Erholung und guten Schlaf und ist ein Anti-Aging-Wunder. Bewegung ist das einfachste und wirkungsvollste Mittel gegen Bewegungsmangel und alle damit verbundenen Krankheiten. Das Buch bietet die ideale Gebrauchsanweisung für anatomisch richtiges Laufen - vom Laufanfänger bis zum Profi.

Rezensionen

Details

Verfasserangabe: Dr. Christian Larsen, Sandra Zürcher, Joachim Altmann
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Trias
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 978-3-432-10584-0
2. ISBN: 3-432-10584-3
Beschreibung: 1. Auflage, 343 Seiten : Illustrationen
Reihe: TRIAS Spiraldynamik
Schlagwortketten:
Laufen / Dauerlauf / Spiraldynamik
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Mediengruppe: 0 Sachbücher