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Du hast es in der Hand
Mediengruppe: 16 eMedien
Verfasser: Küstenmacher, Werner Tiki
Jahr: 2012
Zweigstelle
Standorte
Stadt:Bibliothek
Digitale Stadt:Bibliothek
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E-Medium
Du hast es in der Hand
fünf einfache Rituale für ein glückliches Leben
Verfasser:
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Küstenmacher, Werner Tiki
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Jahr:
2012
Verlag:
Argon
Mediengruppe:
16 eMedien
Vorbestellbar:
Ja
Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Vorbestellungen
Frist
Mediengruppe
Interessenkreis
Zweigstelle:
Stadt:Bibliothek
Standorte:
Digitale Stadt:Bibliothek
Status:
Download
Vorbestellungen:
0
Frist:
Mediengruppe:
16 eMedien
Interessenkreis:
Inhalt
In der Hektik des Alltags vergessen wir zuweilen, dass das Leben eigentlich schön sein könnte, und um ein Vielfaches leichter. Wie praktisch wäre es da, wenn es etwas gäbe, das uns daran erinnert. Etwas, das wir immer bei uns haben. So wie die eigene Hand. Werner Tiki Küstenmacher macht diese Idee zum Ausgangspunkt seines neuen Ratgeber-Hörbuchs. Das Resultat ist seine Fünf-Finger-Methode: Jeder Finger verkörpert dabei ein kleines Ritual, mit dem man die aktuelle Belastung sofort verringert. Kurzweilige Reflexionen zu jedem Thema und leicht umsetzbare Handlungsanleitungen, Übungen, Tipps und eine geführte Meditation sorgen dafür, dass wir die Bedeutung der fünf Finger rasch verinnerlichen und die Rituale in den Tagesablauf integrieren können.
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Quelle:
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Details
Verfasser:
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Küstenmacher, Werner Tiki
Jahr:
2012
Verlag:
Argon
Aufsätze:
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E-Medium:
Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!
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Beschreibung:
239 Min.
Schlagwörter:
Lebensführung
;
Ratgeber
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Beteiligte Personen:
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Günther, Carlo
Mediengruppe:
16 eMedien