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4XF Functional Training Basic
das Grundlagenbuch für Trainer und Sportler , mit 140 Übungen & 20 Trainingsplänen
Verfasser:
Stengele, Martin (Verfasser)
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Jahr:
2020
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Fachverlag
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50 Workouts
Crosstraining - die besten WODs ; kurz-effektiv-intensiv
Verfasser:
Heizmann, Benjamin (Verfasser)
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Jahr:
2018
Verlag:
München, riva
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Kräftigen und Dehnen
Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme
Verfasser:
Schwichtenberg, Maren
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Jordan, Alexander
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Jahr:
2012
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer
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Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP
rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule
Verfasser:
Schönle, Christoph (Verfasser)
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Jahr:
[2023]
Verlag:
Stuttgart, Trias
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Gesund-Fit schmerzfrei & beweglich
die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken & Co.
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Jahr:
[2019]
Verlag:
Tutzing, PSF Film + Video GmbH
Reihe:
Tele-Gym; 48
Mediengruppe:
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Faszien verstehen
mehr Wohlbefinden und Gesundheit durch Faszienbehandlung Bewegung
Verfasser:
Gradwohl, Gerd (Verfasser)
;
Gérard, Ursula (Verfasser)
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Jahr:
[2017]
Verlag:
Wiggensbach, Stadelmann Verlag
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Bürogymnastik
ohne Rückenschmerzen vor dem Bildsch
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Jahr:
[2017]
Verlag:
Merenberg, ZYX Music
Mediengruppe:
18 Sach-DVD
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Lebenslust
so kann ich mich jederzeit neu erfinden ; mit DVD
Verfasser:
Kaufmannn, Christine
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Jahr:
2014
Verlag:
München, Nymphenburger
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5 Tiere Qi-Gong
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Jahr:
2009
Verlag:
Komplett-Media
Mediengruppe:
16 eMedien
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