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Progressive Muskelentspannung am Meer
progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit 17 Muskelgruppen, eingebettet in eine Fantasiereise ans Meer
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Jahr:
[2019]
Verlag:
Hamburg, Sera Benia Verlag GmbH
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Hand aufs Herz
leichte Körperübungen für neuen Mut und Zuversicht
Verfasser:
Croos-Müller, Claudia (Verfasser)
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Pannen, Kai (Illustrator)
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Jahr:
[2021]
Verlag:
München, Kösel
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Das Parasympathikus-Prinzip
wie wir mit nur wenigen Atemzügen unseren inneren Arzt fit machen
Verfasser:
Eder, Ursula (Verfasser)
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Sperlich, Franz J. (Verfasser)
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Jahr:
2020
Verlag:
München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Atmen
nutze deine Superkraft ; mit einfache Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen
Verfasser:
Eyssen, Cornelia (Verfasser)
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Reichenberger, Frank (Verfasser)
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Jahr:
[2022]
Verlag:
Wien ; Graz, Kneipp Verlag
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Mini-Handbuch Entspannungscoaching
mit E-Book inside
Verfasser:
Schanze, Silvia (Verfasser)
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Lawlor, Andrea (Verfasser)
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Jahr:
2022
Verlag:
Weinheim ; Basel, Beltz
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Atem ist Verbindung
das 21-Tage-Programm ; für starke Abwehrkräfte und geistige Klarheit
Verfasser:
Isterling, Annika (Verfasser)
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Jahr:
2021
Verlag:
Bielefeld, Theseus
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Sanftes Atmen
für mehr Resilienz und ein starkes Immunsystem
Verfasser:
Skuban, Ralph (Verfasser)
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Medienkennzeichen:
Audio-CD
Jahr:
[2020]
Verlag:
Petersberg, Via Nova
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Stillsitzen wie ein kleiner Frosch
Vorlesegeschichten, Meditationen und Yoga für Kleinkinder von 18 Monaten bis 4 Jahren
Verfasser:
Snel, Eline (Verfasser)
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Jahr:
2021
Verlag:
München, Goldmann
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Der kleine Anti Stress Coach
die besten Übungen für Achtsamkeit, Entspannung & Stressbewältigung
Verfasser:
Ohm, Dietmar (Verfasser)
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Jahr:
2022
Verlag:
Stuttgart, Trias
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Gelassen leben
Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren ; mit wirksamen Übungen für den Alltag
Verfasser:
Middendorf, Katharina (Verfasser)
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Jahr:
[2022]
Verlag:
Berlin, Stiftung Warentest
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