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Nacken & Schultern
schmerzfrei in 30 Tagen ; über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden
Verfasser:
Kiesling, Gabriele (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
München, Riva
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Erste Hilfe für die Füße
präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden ; effektive Übungen für zu Hause
Verfasser:
Rogall, Thomas (Verfasser)
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Jahr:
[2023]
Verlag:
Stutgart, Herbig
Reihe:
Herbig Selbsthilfe
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Essen gegen Schmerzen
das Kochbuch
Verfasser:
Lafer, Johann (Verfasser)
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Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser)
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Bracht, Petra (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
München, Gräfe & Unzer Verlag GmbH
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Wie ernähre ich mich bei Arthrose?
praktische Hilfen für den Alltag
Verfasser:
Selig, Lars (Verfasser)
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Quaas, Kirstin (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
Düsseldorf, Verbraucherzentrale NRW
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Rheuma
Wissen statt Mythen ; rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Verfasser:
Aries, Peer (Verfasser)
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Jahr:
[2023]
Verlag:
Hamburg, Rowohlt Polaris
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Rücken, Schulter, Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden ; mit besten Trainingsprogrammen vom Art und Bewegungsexperten
Verfasser:
Poeckh, Peter (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
München, Südwest
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Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten
Verfasser:
Fengler, Arndt (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
Stuttgart, Trias
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Stabile Mitte
Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken ; effektive Übungen für zu Hause
Verfasser:
Dörner, Nadja (Verfasser)
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Jahr:
[2023]
Verlag:
Stuttgart, Herbig
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Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Verfasser:
Sutor, Volker (Verfasser)
;
Bumb, Tim (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
Stuttgart, Trias
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Hände in Top-Form
schmerzfrei, beweglich & kraftvoll ; die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung & Co
Verfasser:
Neye, Daniela (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
Stuttgart, Trias
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