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Standfest und stabil
in Balance bleiben ; Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren ; den Alltag sicher meistern ; Stürze verhindern
Verfasser:
Winkler, Jörn
;
Regelin, Petra
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Jahr:
2012
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer
Reihe:
Kursmanual
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Projekt Traumfigur
das Step-by-Step-Konzept
Verfasser:
Fellner, Johanna
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Jahr:
2011
Verlag:
München, Riva
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Die 77 größten Fitness-Irrtümer
Verfasser:
Prang, Michael
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Jahr:
2011
Verlag:
München, Beck
Reihe:
Beck'sche Reihe; 6009
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Ich bin vital und fit
[mit persönlichem Fitnessplaner zum Download]
Verfasser:
Preisinger, Jutta
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Jahr:
2011
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
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B.fit in 30 Tagen
das Miami Bauch-Beine-Po Training ; 3 x 20 Minuten
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Jahr:
2011
Verlag:
Hamburg, WVG Medien
Mediengruppe:
18 Sach-DVD
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Proaktiv
Ihr Trainingsprogramm für mehr Kraft & Vitalität ; gesund & schön für ein langes Leben
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Jahr:
[2011]
Verlag:
Köln, Sportart
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Fit & stark
zwei effektive Workout-Programme für die Generation 50+
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Jahr:
2011
Verlag:
Hamburg, WVG Medien
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Life Kinetik - Gehirntraining durch Bewegung
das Erfolgsprogramm
Verfasser:
Lutz, Horst
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Jahr:
2010
Verlag:
München, BLV
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Enzyklopädie Stretching
Anatomie, Fitness, Prävention
Verfasser:
Morán Esquerdo, Óscar
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Jahr:
2009
Verlag:
Königswinter, Heel
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Anatomie des Stretchings
mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
Verfasser:
Walker, Brad
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Jahr:
2009
Verlag:
München, Riva
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