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Rücken, Schulter, Nacken
Verspannungen lösen,
Beweglichkeit
steigern, schmerzfrei werden ; mit besten Trainingsprogrammen vom Art und Bewegungsexperten
Verfasser:
Poeckh, Peter (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
München, Südwest
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Power Calisthenics
das Bodyweight-Training für maximale Muskelkraft,
Beweglichkeit
und Schnelligkeit
Verfasser:
Wade, Paul (Verfasser)
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Jahr:
2018
Verlag:
München, Riva
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Frei bewegen
mit der wissenschaftlich fundierten Franklin-Methode zu mehr
Beweglichkeit
und einer dynamisch perfekten Haltung
Verfasser:
Franklin, Eric N. (Verfasser)
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Jahr:
2021
Verlag:
München, riva
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Das Geheimnis jung zu bleiben und alt zu werden
Demenz-Prophylaxe, Kraft &
Beweglichkeit
, Ernährung & Gefäßgesundheit
Verfasser:
Flemmer, Andrea (Verfasser)
;
Graf, Friedrich (Verfasser)
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Jahr:
[2021]
Verlag:
Berlin ; Wien, Goldegg Verlag
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Ganzheitliches Faszientraining
mit innovativer PNF-Methode ; für mehr
Beweglichkeit
, Kraft und Vitalität
Verfasser:
Gärtner, Daniel (Verfasser)
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Jahr:
2020
Verlag:
Igling, Edition Michael Fischer GmbH
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Besser laufen mit der Pose Method
schneller werden, Ausdauer steigern, Verletzungen vermeiden,
Beweglichkeit
und Koordination verbessern
Verfasser:
Romanov, Nicholas (Verfasser)
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Jahr:
2018
Verlag:
München, Riva
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Das Men's Health Faszientraining
mehr
Beweglichkeit
, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe
Verfasser:
Bertram, Oliver (Verfasser)
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Jahr:
2016
Verlag:
München, Falken
Mediengruppe:
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Faszientraining für Sportler
Blackroll & Co: für mehr
Beweglichkeit
, Koordination und Stabilität
Verfasser:
Bartrow, Kay (Verfasser)
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Jahr:
[2016]
Verlag:
Stuttgart, Trias
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Stressabbau durch Yoga
die wirksamsten Yogaübungen gegen Stress und für mehr
Beweglichkeit
und Entspannung für Körper & Geist.
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Jahr:
2016
Verlag:
Hamburg, Edel Germany
Mediengruppe:
18 Sach-DVD
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Dance-Anatomie
der vollständig illustrierte Ratgeber für
Beweglichkeit
, Kraft und Muskelspannung im Tanz
Verfasser:
Haas, Jacqui Greene
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Jahr:
2010
Verlag:
München, Copress-Verl.
Reihe:
Copress Sport
Mediengruppe:
0 Sachbücher
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