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Effektiv Trainieren
mit dem TheraBand CLX ; [11 Loops - 1 Band, große Übungsvielfalt] ; [
Beweglichkeit
, Kraft und Definition]
Verfasser:
Ohrmann, Ralf (Verfasser)
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Jahr:
2019
Verlag:
Igling, Edition Michael Fischer GmbH
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Tone your body
Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr
Beweglichkeit
- mit dem Fitnesstrend Wall-Pilates, neuen Übungen und exklusiven Videos (Lena's Health Lab)
Verfasser:
Hollmann, Lena
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Jahr:
2023
Verlag:
München, Südwest
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Aktiv und gesund ein Leben lang
das Beste aus Tele-Gym für mehr Fitness & Gesundheit im Alter ; mit nur 15 Minuten täglich schmerzfreie Gelenke, starkes Immunsystem, mehr Kraft &
Beweglichkeit
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Jahr:
[2020]
Verlag:
Tutzing, PSF Film + Video GmbH
Mediengruppe:
18 Sach-DVD
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Unbeweglich war gestern
Mobility-Training von Kopf bis Fuß
Verfasser:
Barkow, Dominik
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Kessel, Katharina
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Jahr:
Dezember 2023
Verlag:
München, Knaur Balance
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The Flexible Body
Ganzkörper-Workouts für überall und jederzeit ; mehr Flexibilität in nur 10 Minuten pro Tag
Verfasser:
Frampton, Roger (Verfasser)
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Jahr:
2018
Verlag:
Grünwald , Copress Sport
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Werde ein geschmeidiger Leopard
die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern ; aktualisierte und erweiterte Ausgabe des New York - Bestsellers
Verfasser:
Starrett, Kelly (Verfasser)
;
Cordoza, Glen (Verfasser)
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Jahr:
2019
Verlag:
München, Riva
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Mobility guide
das Trainingsbuch für jeden Tag : mit 15-Minuten-Workouts
Verfasser:
Strietzel, Martin (Verfasser)
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Walsberger, Florian (Verfasser)
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Jahr:
[2019]
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Fachverlag
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Genial beweglich!
alles über Rücken, Schulter, Hüfte, Knie - und was hilft, wenn's zwickt
Verfasser:
Steckel, Hanno (Verfasser)
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Jahr:
[2018]
Verlag:
München, Droemer
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Handmotorik
Basiswissen und ergotherapeutische Tipps für die Altenpflege
Verfasser:
Busch, Nadja (Verfasser)
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Jahr:
[2016]
Verlag:
Mülheim an der Ruhr, Verlag an der Ruhr
Mediengruppe:
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Die Fitness-Docs
beweglich und gesund ein Leben lang ; mit effektiven Minimalprogrammen für Rücken, Hüfte, Knie und Co.
Verfasser:
Schneider, Christian (Verfasser)
;
Haag, Thore (Verfasser)
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Jahr:
2021
Verlag:
München, Riva
Mediengruppe:
0 Sachbücher
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Exemplar-Details von Die Fitness-Docs anzeigen
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