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Gelassenheit - Die Kunst der Seelenruhe
Mediengruppe: 16 eMedien
Jahr: 2015
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Stadt:Bibliothek
Digitale Stadt:Bibliothek
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Gelassenheit - Die Kunst der Seelenruhe
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Jahr:
2015
Verlag:
Spiegel Verlag
Mediengruppe:
16 eMedien
Vorbestellbar:
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Stadt:Bibliothek
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Status:
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Vorbestellungen:
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Mediengruppe:
16 eMedien
Interessenkreis:
Inhalt
Gelassenheit ist ein erstrebenswerter Zustand, nur: Wie stellt er sich ein? Bücher lesen, Harfe spielen, auf den "inneren Körper" hören - es gibt viele Wege. Dieses E-Book berichtet, welche Methoden es gibt, um Stress, Angst und Erschöpfung zu entrinnen. Sehr unterschiedliche Experten kommen zu Wort: Der Sozialphilosoph Hartmut Rosa, der erklärt, warum er im überfrachteten modernen Alltag eine "neue Form des Totalitarismus" sieht - und was dagegen zu tun ist, Jon Kabat-Zinn, der Erfinder der westlichen Achtsamkeitslehre, die Putzfrau Anna Backhaus, die sich als Meisterin der Gelassenheit erweist oder der Facharzt für Innere Medizin und Psychotherapie Dietmar Hansch, der weiß, wann bei Erschöpfung professionelle Hilfe notwendig ist.
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Jahr:
2015
Verlag:
Spiegel Verlag
Aufsätze:
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E-Medium:
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ISBN:
9783877631560
Beschreibung:
115 S. zahlr Ill.
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
16 eMedien