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Achtsamkeit für Dummies

Achtsame Gewohnheiten in den Alltag einführen, gesündere Einstellungen gewinnen und Stress, Ärger und Sorgen überwinden, als Download: Mediationen für Ruhe und Wohlbefinden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-Vch GmbH
Reihe: Lernen einfach gemacht; 71879-5
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash (Verfasser)
Verfasserangabe: Shamash Alidina ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-Vch GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 978-3-527-71879-5
2. ISBN: 3-527-71879-6
Beschreibung: 2. Auflage, 357 Seiten : Illustrationen
Reihe: Lernen einfach gemacht; 71879-5
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut (Übersetzer)
Originaltitel: Mindfulness for dummies
Mediengruppe: 0 Sachbücher