Zur Trefferliste
Cover von Body-Coach wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Body-Coach

durch intelligente Kombination von Ernährung, Bewegung & Co. richtig viel verändern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Feil, Wolfgang; Wessinghage, Thomas; Reichenauer-Feil, Andrea
Jahr: 2010
Verlag: Trias
Mediengruppe: 16 eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFristMediengruppeInteressenkreis
Zweigstelle: Stadt:Bibliothek Standorte: Digitale Stadt:Bibliothek Status: Download Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: 16 eMedien Interessenkreis:

Inhalt

Gewinnen Sie maximale Energie. Sie haben viel vor im Leben. Doch nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal einfach keine Energie mehr. Sie wollen Sport machen, aber Sie schaffen es nicht immer, sich aufzuraffen. Die Folge: Sie sind mit sich unzufrieden. Der Body-Coach zeigt Ihnen, wie Sie das vermeiden können. Denn erst das richtige Zusammenspiel aller Faktoren führt dazu, dass Sie für sich richtig viel verändern können: - Defizite erkennen: Check für die Standortbestimmung; - Fitness pur: Darm, Stoffwechsel, Bindegewebe und Immunsystem fit halten; - Power ohne Ende: 4-Wochen-Body-Coach-Programme; - Motivationstricks der Profis: Was wirklich funktioniert, um Gewohnheiten zu verändern Es geht um mehr als um die simple Ernährungs- und Bewegungsformel: Es geht um Sie!

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Feil, Wolfgang; Wessinghage, Thomas; Reichenauer-Feil, Andrea
Jahr: 2010
Verlag: Trias
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8304-3900-4
Beschreibung: 175 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung; Ratgeber
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: 16 eMedien