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Rücken Fit Challenge

Dein 6-Wochen Programm für einen nachhaltig gesunden Rücken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Waraghai, Ramin (Verfasser)
Jahr: 2018
Verlag: Meyer & Meyer
Mediengruppe: 16 eMedien
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Inhalt

Während unsere medizinischen Errungenschaften weiter steigen, wir immer bessere Diagnose- und Operationsmethoden entwickeln und immer mehr vermeintliche Wundermittel gegen Schmerzen gefunden werden, kriegen wir das Problem nicht in den Griff. Ein Grund dafür sind auch die unzähligen, meist widersprüchlichen Trainings- und Therapieansätze, falsche Denkweisen über Rückenprobleme und nicht tragbare Heilversprechen der Alternativmedizin, die den Betroffenen auf eine schier endlose Reise der Verwirrung und Verzweiflung führen können. Dieses Buch soll daher Klarheit schaffen bei der Frage: "Woher kommen meine Rückenprobleme und was hilft mir persönlich am besten dagegen?" Der Leser wird ermutigt, die Zügel selbst in die Hand zu nehmen und zu entscheiden, welche Tipps und Übungen für ihn die optimale Hilfe bei seinen Beschwerden sind.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Waraghai, Ramin (Verfasser)
Jahr: 2018
Verlag: Meyer & Meyer
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ISBN: 9783840336768
Beschreibung: 200 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: 16 eMedien