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Meine Stressbalance

Rezepte für Vielbeschäftigte von Dr. Stress
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schonert-Hirz, Sabine
Jahr: 2006
Verlag: Campus
Mediengruppe: 16 eMedien
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Inhalt

Die Anforderungen am Arbeitsplatz steigen, auch im familiären Alltag wird es oft hektisch - da ist Stressmanagement lebenswichtig. Jetzt gibt es dafür endlich ein wirksames Rezept: die Stressbalance! Denn Stress an sich ist weder gut noch schlecht, sondern ein lebensnotwendiger Antrieb, der nur richtig genutzt werden will.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schonert-Hirz, Sabine
Jahr: 2006
Verlag: Campus
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ISBN: 978-3-593-37798-8
Beschreibung: 247 S.
Schlagwörter: Entspannung; Ratgeber; Stressbewältigung
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