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Zweigstelle: Stadt:Bibliothek	Standorte: Mcl Wim / Gesundheit und Psyche	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 29.11.2025	Mediengruppe: 0 Sachbücher	Interessenkreis:

Mit Kraft und Zuversicht durchs Leben zu gehen, das ist das Ziel vieler Menschen. Das funktioniert selten mit radikalen Veränderungen, die von heute auf morgen den Alltag auf den Kopf stellen. Damit neue Gewohnheiten dauerhaft bestehen bleiben, müssen sie im Kleinen beginnen. Ein Schritt nach dem anderen. Wie das gelingt, erklärt die erfolgreiche Mentalcoachin und Businesstrainerin Gabriele Wimmler in diesem Ratgeber. Dazu stellt sie 44 Denkanstöße vor, die sich leicht umsetzen lassen und zu kleinen Veränderungen mit großer Wirkung führen.

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