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Das Jahr ohne Schlaf
Verfasser: Harvey, Samantha (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Hanser Berlin
Mediengruppe: 0 Sachbücher

Klartraum - Luzides Träumen
die Kunst, den Schlaf bewusst zu erleben
Verfasser: Sauge, Gaia A.I. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, epubli
Mediengruppe: 0 Sachbücher

Schlafcoaching
praxisnahe Strategien für einen erholsamen Schlaf
Verfasser: Dworak, Markus; Steiner, Alisia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Springer
Mediengruppe: 0 Sachbücher

Augen zu und Schlaf!
Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht ; unterwegs zu den führenden Experten
Verfasser: Bednarz, Dieter (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2021]
Verlag: Berlin, Berlin Verlag
Mediengruppe: 0 Sachbücher

Beser schlafen für Dummies
entspannt einschlafen, erholt aufwachen ; Schlafstörungen sanft und wirksam selbst behandeln ; Übungen und Tipps für gute Nächte
Verfasser: Kalbheim, Eva (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH
Reihe: Lernen einfach gemacht; 71659-3
Mediengruppe: 0 Sachbücher

Schlafen wie ein Murmeltier
wie Sie zu tief erholsamen Schlaf finden und sich regenerieren ; mit den 5 Prinzipien der RELAX-SCHLAF-METHODE
Verfasser: Sallaberger, Astrid (Verfasser); Sallaberger, Marina (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2020]
Verlag: Berlin ; Wien, Goldegg Verlag
Mediengruppe: 0 Sachbücher

Achtsamkeit und gestörter Schlaf
Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden
Verfasser: Derra, Claus (Verfasser); Schilling, Corinna (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2019]
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Reihe: Fachbuch Klett-Cotta
Mediengruppe: 0 Sachbücher

Nachtaktiv
Albträume, das Gehirn und die verborgene Welt des Schlafs
Verfasser: Leschziner, Guy (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim ; Basel, Beltz
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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Warum wir schlafen
weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern und andere faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens
Verfasser: Vorster, Albrecht (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: 0 Sachbücher

Das 7-Tage-Schlaftraining für Babys
der sanfte Wochenplan für ruhige Nächte
Verfasser: Gianonne, Violet (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, mvgverlag
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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OPEN V 12.0.1.2