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Cover von Stressabbau durch Yoga

Stressabbau durch Yoga
die wirksamsten Yogaübungen gegen Stress und für mehr Beweglichkeit und Entspannung für Körper & Geist.
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Jahr: 2016
Verlag: Hamburg, Edel Germany
Mediengruppe: 18 Sach-DVD
Cover von Psyche in Form

Psyche in Form
Sportpsychologie auf einen Blick ; [Selbstvertrauen stärken, Motivation fördern, Stress bewältigen]
Verfasser: Baumann, Sigurd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Cover von Achtsamkeit üben
E-Medium

Achtsamkeit üben
Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln : Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; Band 40
Verfasser: Meibert, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Hogrefe Verlag
Reihe: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; 35
Mediengruppe: 16 eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Feel Good Productivity

Feel Good Productivity
produktiv sein ohne Stress und mehr vom Leben haben ; mehr Kreativität, mehr Erfolg, mehr Zufriedenheit
Verfasser: Abdaal, Ali Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 266 Seiten : Illustr
Verlag: München, dtv
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Cover von Wähle die Freude

Wähle die Freude
das Sechs-Wochen-Programm gegen Grübeln, Angst und Stress ; mit Audio-Übungen
Verfasser: Find, Sisse (Verfasser); Bender, Mette (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Weinheim ; Basel, Beltz
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Cover von Arbeiten ohne Angst

Arbeiten ohne Angst
endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf ; Panik stoppen, Resilienz stärken
Verfasser: Effmert, Martina (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2022]
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Cover von Neuronale Heilung

Neuronale Heilung
mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren ; gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsproblemen
Verfasser: Lienhard, Lars (Verfasser); Schmid-Fetzer, Ulla (Verfasser); Cobb, Eric (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Cover von Ich helfe mir selbst - Bluthochdruck

Ich helfe mir selbst - Bluthochdruck
Blutdruck zuverlässig senken ; richtig bewegen, ernähren und Stress abbauen ; das raten die Top-Experten
Verfasser: Peschel, Pepe (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2020]
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Cover von Bleib cool

Bleib cool
das kleine Überlebenshörbuch für starke Nerven ; Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co. ; ungekürzte Lesung
Verfasser: Croos-Müller, Claudia (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2019]
Verlag: Untermünkheim, Steinbach sprechende Bücher
Mediengruppe: 11 Sachhörbücher
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Cover von Glückliche Kinder brauchen entspannte Eltern

Glückliche Kinder brauchen entspannte Eltern
mit Verständnis, Verantwortung und Vertrauen durch den Familien-Alltag ; der Elternratgeber für typische Stress-Situationen
Verfasser: Mondstein, Mira (Verfasser); Wallow, Deva (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2019]
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: 0 Sachbücher
OPEN V 11.1.0.0