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Bikini fit in 30 Tagen
schneller schlanker: das Power-Workout für den Beachbody!
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Jahr:
2015
Verlag:
Hamburg, WVG Medien
Reihe:
Women's Health
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MindSlimming
die revolutionäre Methode zum Wunschgewicht ; träum dich schlank!
Verfasser:
Gillmeier, Bastian
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Jahr:
2015
Verlag:
München, Nymphenburger
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21 - Das 3 Wochen Programm ohne Geräte
21 Tage, 21 Minuten, 21 Lebensmittel ; der Schlüssel zu der Form deines Lebens
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Jahr:
2014
Verlag:
Berlin, 5W Verlag
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Stretching Anatomie
der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung
Verfasser:
Nelson, Arnold G.
;
Kokkonen, Jouko
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Jahr:
2008
Verlag:
München, Copress-Verl.
Reihe:
Copress Sport
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Rücken, Schulter, Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden ; mit besten Trainingsprogrammen vom Art und Bewegungsexperten
Verfasser:
Poeckh, Peter (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
München, Südwest
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Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
kleiner Wirbel große Wirkung ; Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Verfasser:
Höfler, Heike (Verfasser)
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Jahr:
[2022]
Verlag:
Stuttgart, Trias
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Rücken-Akut-Training
mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag
Verfasser:
Froböse, Ingo (Verfasser)
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Jahr:
2016
Verlag:
München, Gräfe und Unzer Verlag
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Gymnastizierung und Muskelaufbau für Pferde
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Jahr:
2014
Verlag:
Stuttgart, Franckh-Kosmos
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Standfest und stabil
in Balance bleiben ; Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren ; den Alltag sicher meistern ; Stürze verhindern
Verfasser:
Winkler, Jörn
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Regelin, Petra
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Jahr:
2012
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer
Reihe:
Kursmanual
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Psoas-Training
der große Lendenmuskel als Schlüssel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden
Verfasser:
Staugaard-Jones, Jo Ann (Verfasser)
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Jahr:
2016
Verlag:
München, Copress Sport
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