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9 Regeln für eine
Muskulatur
, die gesund macht
wie eine gesunde
Muskulatur
Körper und Psyche positiv beeinflussen können ; für alle ab 40
Verfasser:
Froböse, Ingo
;
Schöber, Ulrike
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Jahr:
April 2024
Verlag:
Berlin, Ullstein
Reihe:
ullstein; 06947
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Mach dich fit mit Heike Drechsler
in wenigen Minuten zu mehr Ausdauer & stärkerer
Muskulatur
Verfasser:
Sorgenfrei, Franziska (Verfasser)
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Jahr:
[2018]
Verlag:
München, Christian
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Funktionelles Mattentraining
die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-
Muskulatur
, den Beckenboden und Ihre Balance
Verfasser:
Thömmes, Frank
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Jahr:
2014
Verlag:
München, Copress-Verl.
Reihe:
Copress Sport
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Core-Training für Bauch, Beine, Po
[Power-Übungen für eine rundum knackige Figur ; auch die tiefliegende
Muskulatur
wird gestärkt ; mit Ernährungsplan für maximalen Trainingserfolg]
Verfasser:
Winkler, Nina
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Jahr:
2007
Verlag:
München, Gräfe und Unzer
Reihe:
GU Lust zum Üben
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Stretching - die Anatomie verstehen
mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
Verfasser:
Malek, Leada
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Jahr:
2023
Verlag:
München, Dorling Kindersley
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Anatomie & Laufen
Verfasser:
Seijas, Guillermo (Verfasser)
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Jahr:
[2016]
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Das Muskelbuch
Anatomie, Untersuchung, Bewegung
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Jahr:
2012
Verlag:
[Berlin], KVM-Verl.
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Muskeln
die Taschenbibel
Verfasser:
Manocchia, Pat
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Jahr:
2012
Verlag:
München, Südwest-Verl.
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Enzyklopädie Stretching
Anatomie, Fitness, Prävention
Verfasser:
Morán Esquerdo, Óscar
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Jahr:
2009
Verlag:
Königswinter, Heel
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Der Körper
Sinne, Muskeln, Blutgefäße
Verfasser:
Walker, Richard (Verfasser)
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Jahr:
[2018]
Verlag:
München, Dorling Kindersley
Reihe:
Memo - Wissen entdecken
Mediengruppe:
21 Wissenskoffer
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