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Gesund durch Yin Yoga
der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien
Verfasser:
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Arend, Stefanie (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Stefanie Arend
Jahr:
2025
Verlag:
München, Südwest
Mediengruppe:
0 Sachbücher
| Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Mediengruppe | Interessenkreis |
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Zweigstelle:
Stadt:Bibliothek
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Standorte:
Vck1
Are / Gesundheit und Psyche
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Status:
Entliehen
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
27.02.2026
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Mediengruppe:
0 Sachbücher
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Interessenkreis:
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Yin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden. Ob Zähneknirschen, Schmerzen während der Periode, depressive Verstimmungen, Verspannungen oder Reizdarm. Stefanie Arend hat zahlreiche Yin-Yoga-Sequenzen zusammengestellt, durch die Sie aktiv die Selbstheilung von Geist und Körper anregen können und sich schon bald wieder gelassen und schmerzfrei fühlen.
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Verfasserangabe:
Stefanie Arend
Jahr:
2025
Verlag:
München, Südwest
Aufsätze:
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Systematik:
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Vck1
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ISBN:
978-3-517-10406-5
Beschreibung:
1. Auflage, 207 Seiten, Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
0 Sachbücher