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Superkraft Atmung
Stress reduzieren, die Kreativität erhöhen und chronische Erkrankungen heilen
Verfasser:
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Bostock, Richie (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Richie Bostock ; aus dem Englischen von Yutta Klingbeil
Jahr:
Januar 2022
Verlag:
München, Goldmann
Mediengruppe:
0 Sachbücher
| Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Mediengruppe | Interessenkreis |
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Zweigstelle:
Stadt:Bibliothek
|
Standorte:
Vck
Bos / Gesundheit und Psyche
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Status:
Entliehen
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
12.03.2026
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Mediengruppe:
0 Sachbücher
|
Interessenkreis:
|
Richie Bostock ist ein weltweit führender Pionier in Sachen Atemarbeit. Er zeigt, wie wir die transformative Kraft des Atmens für uns nutzen können egal, ob es darum geht, Stress zu reduzieren, unsere Kreativität zu steigern oder etwas gegen Rückenschmerzen oder chronische Erkrankungen zu tun. Über 40 Übungen, übersichtlich nach Wirkung und Anwendungsgebiet unterteilt, bieten einen Werkzeugkasten, aus dem jeder sein Training individuell zusammenstellen kann.
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Verfasserangabe:
Richie Bostock ; aus dem Englischen von Yutta Klingbeil
Jahr:
Januar 2022
Verlag:
München, Goldmann
Aufsätze:
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Systematik:
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Vck
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ISBN:
978-3-442-22334-3
Beschreibung:
Deutsche Erstausgabe, 269 Seiten, Illustrationen
Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
Exhale
Art des Inhalts:
Ratgeber
Mediengruppe:
0 Sachbücher