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Resilienz

das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Christina (Verfasser)
Verfasserangabe: Christina Berndt
Jahr: 2025
Verlag: München, dtv
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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Zweigstelle: Stadt:Bibliothek Standorte: Mcl3 Ber / Gesundheit und Psyche Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 14.02.2026 Mediengruppe: 0 Sachbücher Interessenkreis:

Inhalt

Christina Berndt erzählt von dieser psychischen Widerstandskraft in vielen Beispielen und beschreibt, was Neurobiologen, Genetiker und Psychologen über ihre Entstehung herausgefunden haben. Sie zeigt, wie Resilienz uns stark macht gegen Stress, Depressionen, Burn-out und gibt dabei auch ganz praktische Hilfestellung.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Christina (Verfasser)
Verfasserangabe: Christina Berndt
Jahr: 2025
Verlag: München, dtv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl3
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ISBN: 978-3-423-35218-5
Beschreibung: 2. Auflage, 299 Seiten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: 0 Sachbücher