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Darm gut, alles gut

bring deine Verdauung ins Gleichgewicht: weniger Blähbauch und mehr Wohlbefinden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Werner, Luisa (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Luisa Werner
Jahr: 2026
Verlag: Gräfeling, Next Level Verlag
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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Zweigstelle: Stadt:Bibliothek Standorte: Vel4 Wer / Gesundheit und Psyche Status: Zurückgelegt Vorbestellungen: 2 Frist: Mediengruppe: 0 Sachbücher Interessenkreis:

Inhalt

Vom ersten Bissen bis zum Gang zur Toilette erklärt Luisa Werner verständlich, wie deine Verdauung funktioniert und warum sie manchmal aus dem Takt gerät. Du lernst, was dein Mikrobiom braucht, wie die Darm-Hirn-Achse dein Wohlbefinden beeinflusst und welche Rolle Hormone, Stress und Schlaf dabei spielen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Werner, Luisa (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Luisa Werner
Jahr: 2026
Verlag: Gräfeling, Next Level Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel4
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ISBN: 978-3-68936-161-7
Schlagwörter: Darm; Gesundheit; Ratgeber; Verdauung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: 0 Sachbücher