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Burnout

erkennen und verhindern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stock, Christian
Jahr: 2010
Verlag: Rudolf Haufe Verlag
Mediengruppe: 16 eMedien
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Inhalt

Rechtzeitig vorbeugen. Stress und Überlastung sind im Arbeitsleben keine Seltenheit. Wenn jedoch eine gewisse Grenze überschritten ist, erkrankt man am Burnout-Syndrom. Lesen Sie hier, welche Faktoren Sie krank machen und wie Sie vor allem gegensteuern können. Inhalte: Wie Sie die ersten Merkmale erkennen und wie ein Burnout verläuft. Wie Sie Risikofaktoren und die eigene Gefährdung einschätzen. Wie Sie sich selbst helfen oder zu professioneller Hilfe kommen. Die wichtigsten Schutzmaßnahmen im frühen Stadium.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stock, Christian
Jahr: 2010
Verlag: Rudolf Haufe Verlag
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ISBN: 978-3-448-10145-4
Beschreibung: 128 S. graph. Darst.
Schlagwörter: Burn-out-Syndrom; Ratgeber
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