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Persönliche Krisen meistern für Dummies

Selbsthilfe bei akuten Belastungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Voigt, Daniela (Verfasser)
Verfasserangabe: Daniela Voigt
Jahr: 2026
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA
Mediengruppe: 0 Sachbücher
nicht verfügbar

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ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFristMediengruppeInteressenkreis
Zweigstelle: Stadt:Bibliothek Standorte: Mcl3 Voi / Gesundheit und Psyche Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 09.04.2026 Mediengruppe: 0 Sachbücher Interessenkreis:

Inhalt

In einer persönlichen Krise kommt eine Herausforderung selten allein. Häufig sind es drei Faktoren, die untrennbar miteinander verbunden sind: Stress, Traurigkeit und Unsicherheit. Das Buch bietet allen, die sich durch stressige und verwirrende Zeiten kämpfen und dabei Traurigkeit und Selbstzweifel verspüren, praktische Tipps, die in den Alltag passen. Daniela Voigt zeigt Ihnen Methoden, die Ihnen helfen, Ihre persönlichen Stressquellen besser zu managen und positive Gewohnheiten zu entwickeln.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Voigt, Daniela (Verfasser)
Verfasserangabe: Daniela Voigt
Jahr: 2026
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl3
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ISBN: 978-3-527-72363-8
Beschreibung: 1. Auflage, 304 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: 0 Sachbücher